Qual Melhor Horário para Tomar BCAA?

Tomar BCAA antes ou depois do treino?

Que horas posso tomar BCAA?

Tanto os atletas profissionais quanto os amadores costumam tomar BCAA, mas tem a dúvida de qual é o melhor horário de tomar BCAA, antes ou depois ou no meio do treino.

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Tudo Sobre Enantato de Trembolona

Tudo dobre o anabolizante mais polemico do fisiculturismo: Enantato de Trembolona: O que é, resultados, benefícios, meia via e como tomar ( ciclo )

O que é enantato de trembolona?

O enantato de trembolona pertence ao grupo dos esteroides anabolizantes mais comuns e poderosos usados ​​nos esportes. A forma da droga popular no princípio de ação é muito semelhante ao acetato. No entanto, o enantato tem um período de exposição mais longo, que é observado por 10-12 dias.

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Tadalafil para Musculação

O Tadalafil ou tadalafila ou Cialis não é tão potente quanto os esteroides anabolizantes ou os hormônios do crescimento, mas tem o benefício de ser legal para os praticantes de musculação. Veremos nesse artigo os benefícios de tomar tadalafil para melhorar o desempenho na musculação e nos treinos.

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Ashwagandha (Ginseng Indiano) Aumenta a Testosterona

Ashwagandha ou ginseng indiano demonstrou aumentar a massa muscular, reduzir a gordura corporal, aumentar a força a testosterona e aumenta significativamente a qualidade e a fertilidade dos espermatozoides nos homens

Ashwagandha para que serve?

Ashwagandha, também conhecida como ginseng indiano é uma erva medicinal antiga e classificada como um adaptógeno, o que significa que pode ajudar seu corpo a controlar o estresse, mas também tem vários outros benefícios para o seu corpo, como por exemplo aumentar a testosterona.

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Feno Grego Aumenta a Testosterona – Dizem Estudos

Atualmente os cientistas comprovaram que realmente o feno grego aumenta a testosterona, libido, melhora o humor e tem vários benefícios para a saúde.

O que é feno grego?

O feno grego é uma planta medicinal poderosa.

Ele tem sido usado ao longo da história por seus benefícios e capacidade natural de tratar doenças que variam de problemas digestivos a doenças da pele. (1)

Recentemente, o feno grego ficou famoso e tem sido muito usado por praticantes de musculação pois aumenta a testosterona.

Este artigo descreve o que é o feno grego, seus potenciais benefícios e se realmente o feno grego aumenta a testosterona, tudo baseado em análises e estudos científicos.

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Whey Protein é Bom para Emagrecer e Ganhar Massa?

Whey protein é bom para ganhar massa muscular e para emagrecer dizem estudos científicos. Pesquisadores confirmam que tomar suplementos de proteína de alta qualidade aumenta o metabolismo e síntese de proteínas.

Whey protein é bom para ganhar massa muscular e emagrecer?

As pessoas bebem whey protein por várias razões, incluindo ganho de massa muscular, para emagrecer e até para se recuperação de lesões musculares.

Apesar de muitos alimentos serem ricos em proteína, (como por exemplo: ovos, carne, aves, leite e legumes), mesmo assim o whey ficou famoso atualmente entre os atletas, por conter proteína de alta qualidade .

Se você está se perguntando se o whey lhe trará os resultados desejados, você não está sozinho.

Este artigo analisa se o whey protein é realmente bom para ganho massa muscular e emagrecer, baseados em estudos científicos. Leia mais…

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O que é a Creatina é para que serve?

A creatina serve para aumento de força, resistência, energia e ganho de massa muscular para treino de musculação e exercícios como ciclismo, corrida e outros

O que é creatina?

A creatina é um suplemento alimentar usado para melhorar o desempenho do exercício físico, foi estudado por 200 anos e é um dos suplementos mais estudados pelos cientistas, além do ganho de força, energia e massa muscular, a creatina tem outros benefícios para a saúde, por isso esse artigo mostra o que é a creatina e para que serve. Leia mais…

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Oxandrolona Emagrece? Confira os Resultados

Tomar oxandrolona permite que você ganhe massa muscular e perca até 10 % de gordura abdominal.

Oxandrolona emagrece mesmo?

Um efeito surpreendente da oxandrolona é que ela ajuda você a ganhar muita força sem grande aumento na massa muscular, mas será que a oxandrolona emagrece mesmo?

Então, digamos que você deseja queimar gordura e definir, a oxandrolona pode ajudar, sem aumentar a massa muscular de forma absurda como a maioria dos esteroides anabolizantes faz.  Por isso é o anabolizante preferido das mulheres.

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SARMs Para que Serve?

O SARMs serve para ganho de massa muscular em pouco tempo, aumento da resistência e perda de peso e de gordura.

O que significa SARMs?

Os SARMs são semelhantes aos esteroides anabolizantes (EAS), mas sem efeitos colaterais. Os SARMs  são moduladores seletivos de receptor de androgênio, assim não são esteroides, nem ao menos anabolizantes. Outro grande vantagem dos SARMs sobre o EAS é que ele pode ser tomado por via oral, enquanto a testosterona e o anabolizantes são em sua maioria injetáveis.

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Tomar BCAA Engorda?

O BCAA serve para aumento de massa muscular, recuperação pós treino e tem muitos benefícios, mas também NÃO engorda e ajuda a emagrecer.

Bcaa pra que serve?

O suplemento BCAA  serve para aumentar o crescimento muscular e melhorar o desempenho nos exercícios, mas também pode ajudar a emagrecer e reduzir a fadiga após o treino. 

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