O que fazer para crescer a panturrilha? Evite esses 6 erros em seu treino
Fazer todos os exercícios de panturrilha e descobrir que você ainda está com pernas de frango? Antes de culpar a sua genética, dê uma olhada nos seus treinos de panturrilha. Conserte esses 6 erros para crescer a panturrilha e tenha maiores ganhos em seus treinos.
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