Para que serve o HMB? [ Benefícios]
O que é HMB?
HMB, abreviação de Hidroximetilbutirato, é um suplemento alimentar que serve para para auxiliar no ganho de massa muscular e melhorar o desempenho no treino.
Veremos nesse artigo, para que serve o HMB, seus benefícios e como tomar esse suplemento.
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