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9 Remédios Para Emagrecer Liberado pela ANVISA

Remédios Para Emagrecer Liberado pela ANVISA

Os 9 melhores remédios para emagrecer liberados pela ANVISA

Existem muitos remédios para emagrecer liberado pela ANVISA, principalmente os importados. Isso inclui alguns, medicamentos e suplementos naturais.

Estes remédios para emagrecer liberado pela ANVISA, podem pelo menos facilitar a queima de gordura, mas combinada com dieta e atividade física.

Tempo estimado de leitura: 9 minutos

Como funcionam os remédios para emagrecer?

1-Reduzindo o apetite: Fazendo com que você se sinta satisfeito, assim ingerindo menos calorias.

2- Reduzindo a absorção de gordura: Evita que seu corpo absorva as gorduras dos alimentos.

3- Aumentando a queima de gordura: Aumenta o metabolismo acelerando a queima de gorduras bem como as calorias.

12 melhores remédios para emagrecer autorizados pela ANVISA

1. Extrato de garcínia cambogia

Uma pequena fruta verde em forma de abóbora. A casca da fruta contém ácido hidroxicítrico. Que é o ingrediente ativo do extrato de garcinia cambogia.

Como funciona: Estudos em animais mostram atua na enzima produtora de gordura, assim aumenta os níveis de serotonina. Dessa forma diminui a vontade de comer. (1,2)

Eficácia: 54 ensaios clínicos randomizados feitos em adultos obesos ou acima do peso, os autores então não encontraram diferença no peso ou percentual de gordura.(3) Agora, uma revisão de 2020 analisou oito ensaios e descobriu que, em média, causou perda de peso de cerca de 1,34 kg.(4)

Efeitos colaterais: Embora seja divulgado que a garcinia cambogia é segura, mas se usada nas quantidades recomendadas, atualmente estudos mostraram alguns efeitos colaterais graves.

Por exemplo, um estudo de 2018 documentou quatro casos de mulheres que sofreram insuficiência hepática aguda após tomar remédios contendo garcinia cambogia. (5).

Além disso, alguns episódios de mania também foram relatados.(6,7)

2. Hydroxycut

Hydroxycut existe há mais de 10 anos e é um dos suplementos termogênicos mais usados no mundo.

A Muscletech tem vários produtos, mas o mais vendido é sem dúvida o “Hydroxycut”.

Como funciona: Contém vários ingredientes para ajudar na perda de peso, incluindo cafeína e alguns extratos de ervas, como o extrato de café verde.

Eficácia: Uma meta-análise de 2011 descobriu que o extrato de café verde, um dos principais ingredientes do Hydroxycut, causou perda de peso de cerca de 2,47 kg em comparação com o placebo. (8)

Efeitos colaterais: Se você é sensível à cafeína, pode sentir ansiedade, nervosismo, tremores, náusea, diarreia e irritabilidade. (9)

3. Café Verde

Contêm duas substâncias que ajudam na perda de peso: cafeína e ácido clorogênico.

Como funciona: A cafeína aumenta a queima de gordura e o ácido clorogênico pode retardar a quebra de carboidratos no intestino.

Eficácia: Vários estudos em humanos mostraram que o extrato de grãos de café verde emagrece (12,13).

Outros benefícios: O extrato de café verde pode baixa a glicose e a pressão arterial. Também é rico em antioxidantes (15,16,17,18).

Efeitos colaterais: Pode causar os mesmos efeitos colaterais que a cafeína. O ácido clorogênico também pode causar diarreia. Algumas pessoas podem ser alérgicas ao café verde. (19).

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4. Cafeína

A cafeína é composto termogênico e psicoativo mais usado no mundo. (20)

A cafeína acelera o metabolismo, por isso é um composto comum nos suplementos termogênicos.

Como funciona: Atua aumentando o gasto de energia. Assim você queima mais calorias com o aumento da quebra de gordura. Bem como na produção de calor corporal ou termogênese (21)

Eficácia: Alguns estudos mostram que a cafeína pode ajudar a emagrecer. (22,23)

Efeitos colaterais: Se tomado em grandes quantidades causa ansiedade, insônia , nervosismo, irritabilidade, náusea, diarreia e outros sintomas. A cafeína também é viciante e prejudica a qualidade do seu sono ( 24 ).

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4. Orlistat

O Orlistat é uma remédio para emagrecer vendido em farmácias. Vendida sem receita médica com o nome comercial de Xenical.

Como funciona: Esse remédio para emagrecer funciona inibindo a quebra da gordura no intestino. Ingerindo assim menos calorias da gordura.

Eficácia: Uma meta-análise de estudos de 2003 descobriu que as pessoas que tomaram orlistat por 12 meses em combinação com mudanças no estilo de vida tiveram uma redução de peso 2,9% maior do que o grupo placebo (26Fonte confiável).

Outros benefícios: Baixa ligeiramente a pressão arterial e pode reduzir o risco de diabetes tipo 2. Mas com mudanças no estilo de vida (27,28).

Efeitos colaterais: Tem muitos efeitos colaterais digestivos, incluindo fezes soltas e oleosas; flatulência; e evacuações frequentes difíceis de controlar. Além disso causa deficiência de vitaminas lipossolúveis, como as vitaminas A, D, E e K ( 29 ). Por isso, fazer uma alimentação sem gordura é recomendado, para reduzir os efeitos colaterais. 

5. Glucomannan

Também conhecido como Konja ou Glucomannan ou glucomano é um tipo de fibra do inhame de elefante.

Como funciona: O glucomanano absorve a água e se torna um gel em seu intestino. Assim causa uma sensação de saciedade. Dessa forma você come menos. (33).

Eficácia: Um ensaio clínico mostrou que tomar glucomanano por 60 dias pode emagrecer. (34)

Outros benefícios: Glucomannan é uma fibra que alimenta as boas bactérias ​​no intestino. Além disso baixa glicose, colesterol, triglicerídeos bem como evita a constipação.(35,36,37).

Efeitos colaterais: Pode causar inchaço, gases e fezes moles. Além disso pode interferir com alguns medicamentos.

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6. Nuratrim

Suplementos para emagrecer
Nuratrim

O Nuratrim é um novo remédio para emagrecer liberado pela ANVISA. É uma combinação de várias ervas naturais que altera o metabolismo das células adiposas.

O Nuratrim é composto por :

  • Café verde extrato concentrado,
  • Capsicum,
  • Extrato de alcaçuz,
  • Extrato de Glucomanano,
  • Cetona de framboesa 99%,
  • Dióxido de silício e magnésio

Todos esses ingredientes juntos formam um excelente remédio para emagrecer rápido, mas de forma saudável.

Ele atua dificultando que as células de gordura se multipliquem. Além disso diminui a quantidade de gordura na corrente sanguínea, assim ajuda a queimar a gordura armazenada.

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Efeitos colaterais:

Nenhum efeito colateral foi relatado.

Em resumo, todos os estudos mostram que Nutratim emagrece, bem como tem outros benefícios.

7. Extrato de Chá Verde

O extrato de chá verde é um composto comum em muitos suplementos e remédios para emagrecer. Isso por que vários estudos mostraram o EGCG , atua na queima de gordura.

Como funciona: O extrato de chá verde atua nas enzimas como a lipase pancreática e com a redução da absorção de gordura, ajuda a emagrecer.(40)

Eficácia: Muitos estudos mostraram que o extrato de chá verde funciona melhor com a prática de exercícios. Dessa forma aumenta a queima de gordura, principalmente na barriga. (41,42,43,44)

Efeitos colaterais: O extrato de chá verde é bem tolerado. Ele contém um pouco de cafeína assim pode causar os efeitos colaterais da cafeína.

Além disso, todos os benefícios do chá verde são iguais ao extrato em forma de cápsulas.

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8. Ácido Linoleico Conjugado (CLA)

O CLA Ou ácido linoleico conjugado é um dos remédios para emagrecer naturais usado há anos.

É uma das gorduras trans “mais saudáveis” encontrada em alimentos gordurosos como queijo e manteiga .

Como funciona: O CLA reduz o apetite, aumentar o metabolismo bem como aumenta a queima de gordura. (45,46).

Eficácia: Pesquisadores descobriram que o CLA causou perda de peso de cerca de 0,52 kg. Isso em comparação com ao placebo. Supreendentemente aumentou para 1,05 kg nas pessoas com mais de 44 anos. (47).

Efeitos colaterais: O CLA pode causar vários efeitos colaterais digestivos. Além disso pode ser prejudicial se usado a longo prazo. Isso pode causar gordura no fígado, resistência à insulina e síndrome metabólica.

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9. Laranja Amarga / Sinefrina

Um tipo de laranja, a laranja amarga contém sinefrina. A sinefrina é relacionada à efedrina. No passado era usada como composto principal dos remédios para emagrecer.(52) No entanto, a efedrina foi proibida, devido aos sérios efeitos colaterais. (53).

Como funciona: A sinefrina tem efeitos semelhantes à efedrina, mas é menos potente. Mesmo assim reduz o apetite e aumenta a queima de gordura. (54)

Eficácia: Poucos estudos foram feitos sobre sinefrina. Mas muitos estudos descobriram que a efedrina pode emagrecer a curto prazo. (55)

Efeitos colaterais: Como a efedrina, a sinefrina pode causar efeitos colaterais, principalmente ao coração. Acida de tudo pode ser viciante.

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Conclusão:

Dos 9 remédios para emagrecer mencionados acima os comprovados por estudos são:

  • Para emagrecer: glucomanano, CLA, Orlistat e Nutratrim
  • Queimar gordura: cafeína e extrato de chá verde

No entanto, muitos médicos desaconselham o uso do orlistat. Isso por causa dos efeitos colaterais desagradáveis. ​​Além disso, também o CLA, por causa de seus perigos à saúde metabólica.

Assim o glucomanano, extrato de chá verde, cafeína e Nutratrim, estão entre os suplementos que realmente emagrecem naturalmente. E você pode encontrar todos esses produtos nas lojas on line.

Por fim nenhum suplemento funciona sozinho para emagrecer. Eles podem dar um empurrãozinho no seu metabolismo e certamente te ajudar a perder alguns quilos. Mas junto com dieta e a pratica de atividades físicas.

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