Melhor Pre Treino Importado [ 2018 ]

Os melhores suplementos pre treino importados

Sem dúvida, o melhor pre treino aumenta a resistência, dá foco e energia, contribuindo não só para ganho de massa muscular mas também para dar mais força nos treinos. Assim, este artigo vai te mostrar o melhor pre treino importado do mercado.

Tempo estimado de leitura: 15 minutos

Pre treino importado

Embora existam algumas marcas boas de suplementos pre treino nacionais, sabemos que os insumos do pre treino importado tem componentes mais ativos e alguns inéditos no Brasil. Surpreendentemente, alguns ainda não liberados pela ANVISA. Por isso o melhor pre treino importado não  tem venda ou liberada e ou autorizada no país.

A agencia Norte Americana que regula a venda e produção tanto de medicamentos quanto a de suplementos é o FDA, idêntica a ANVISA no Brasil. Agora, se um pre treino é autorizado nos EUA, por que não é aqui?

Não é difícil responder a essa pergunta, sabemos que aqui, os tramites para legalização de um composto, leva anos, muita burocracia, sem falar na corrupção. Então, certamente, o melhor pre treino importado, talvez seja mais difícil de encontrar nas prateleiras das lojas de suplementos.

O que é pre treino?

O melhor pre treino importado, geralmente contêm proteínas e carboidratos, juntamente com beta-alanina, creatina, cafeína. Além de BCAA, aminoácidos, tais como arginina, citrulina, etc.

Pre treino para que serve?

Os ingredientes presentes nestes suplementos atuam como estimulantes cerebrais. Assim, o atleta sente mais vontade de treinar (foco). Pois uma sensação de energia toma conta do seu corpo, o que o faz sair da cama com mais disposição para treinar.

Além disso, o pre treino ajuda no ganho de massa muscular e da mesma forma queima gorduras. Melhor impossível! Eu considero o pre treino o suplemento básico para qualquer atleta.

O pre treino, igualmente,  ajuda a combater a fadiga muscular, maximizando assim o tempo de treino. Bem como fornece mais energia, para os treinos mais intensos e pesados.

Os suplementos são estimulantes e normalmente contêm cafeína, o que te deixa em alerta, reforçando assim o foco mental.

A creatina é um aminoácido que fornece energia para contração do músculo, enquanto que a arginina é um componente essencial, uma vez que é facilmente convertido em óxido nítrico.

O melhor pre treino, sem dúvida, também tem vasodilatadores, que aumentam o fluxo de sangue para melhorar a circulação de nutrientes e de oxigênio para as células musculares. Facilitando assim o ganho de massa muscular rápido.

A beta alanina e histidina carnosina, aumentam a força muscular.

Agora, se estiver tomando um suplemento pre treino pela primeira vez, é aconselhável tomar metade da dose no primeiro dia, em seguida, aumente a dose  gradativamente dia após dia. Assim poderá analisar os seus efeitos.

Melhor pre treino importado 2018

Pré JYM

Exceto o preço (US $ 48,97), fabricado por Jim Stoppani, Pré JYM é extremamente potente.

Embora seja relativamente novo no mercado, ganhou atenção dos  fisiculturistas e atletas. Muitos estão chamando do melhor pre treino importado do ano de 2018. Isso é atribuído aos seus potentes ingredientes.

Ele contém os seguintes ingredientes:

• Beta-alanina (carosyn)
• Citrulina malato
• Aminoácidos de cadeia ramificada ( BCAAs)
• Creatina HCL
• Betaina
• L-tirosina
• Taurina
• N-acetil-L-cisteína
• Extrato de beterraba
• Cafeína anidra
• Alphasize (Alfa-gliceril fosforil colina)
• Huperzine
• Extrato de pimenta preta (bioperine)

Efeitos do pre jym

O cloridrato de creatina, carosyn, betaína, taurina, N-acetil-L-cisteína, e alphasize aumentam o poder / força e resistência.

A citrulina malato e o extrato de beterraba aumentam vascularização e dão energia. Enquanto a L-Tirosina,a cafeína anidra, e o huperzine melhoram o foco mental.

O bioperine atua aumentando a absorção dos nutrientes.

Além disso, aminoácidos de cadeia ramificada chamados L-leucina, L-isoleucina e L-valina, são na proporção de 2: 1: 1. Ele previnem a fadiga do músculo, melhorando assim o desempenho muscular.

1 dose de Pré JYM  tem 26,5 g, e há versões de 20 ou 30 doses. Uma única dose fornece 15 calorias, 4 g de carboidratos, 2 mg de açúcar, e 220 ​​mg de sódio.

Assault MusclePharm

Desenvolvido pela MusclePharm Sports Science Center, o Assault é o pré treino mais vendido do mercado hoje. Assaut leva a sério o fortalecimento muscular. Colocando a segurança em primeiro lugar para que os atletas saibam que estão usando o melhor pre treino.

Vários estudos clínicos foram publicados sugerindo que Assault aumenta o desempenho de forma eficaz e segura. Segundo uma equipe de especialistas, Assault é um suplemento seguro e eficaz que ajuda no aumento da força, resistência muscular, energia, reação e agilidade, enquanto diminui a fadiga muscular.

Assault™ é um dos únicos suplementos pre treino importado do mercado certificado pela Informed-Choice® como livre de substâncias proibidas.

Ao contrário de outras fórmulas “concentradas com estimulantes” que começam fortes, mas depois te deixam como se um caminhão tivesse te atropelado… o Assault é energia pura do início ao fim do treino.

O principal ingrediente de Assault da MusclePharm é a beta-alanina. Ele também contém aminoácidos ramificados, bem como vitaminas C, E B6 e B12.

Assault fornece energia explosiva sem muitos efeitos colaterais. Igualmente, aumenta a força, disposição e foco mental. De acordo com o fabricante, este suplemento não contém conservantes e corantes artificiais.

Uma dose de Assault tem 11,5 g, fornece 0 calorias, 0 g de carboidratos totais. Além de 0 g de açúcar, 300 mg de vitamina C ,40 UI de vitamina E,20 mg de vitamina B6, 50 mcg de vitamina B12, 50 mg de sódio, 40 mg de potássio, e 213 mg de cálcio.

Efeitos do Assault

CON-CRET® – (CREATINE HCL):

É o único pre treino importado com esta versão concentrada de creatina. Uma porção de CON-CRET® tem a potência de 5 a 10 gramas de creatina. Esta forma de creatina é micro dosada com base no peso corporal, sem sobrecarregar os rins, fornecendo biodisponibilidade máxima.

ASTRAGIN®:

O AstraGin®, é um extrato concentrado e clinicamente testado de ginseng, que melhora a absorção dos nutrientes.

BETA-ALANINA (CARNOSYN®):

Assault é carregado com 2 gramas de beta-alanina por porção, ajudando a retardar a fadiga e permitindo que você saia do platô de treinamento.

Estudos comprovam que os atletas que consumem beta-alanina melhoram significativamente o desempenho do exercício e da potência em relação ao grupo de placebo. Os pesquisadores descobriram que a beta-alanina também aumenta a capacidade da Carnosina em termos de tamponamento de ácido láctico. Além disso, um estudo de 10 semanas sobre os efeitos da beta-alanina foi realizado com jogadores de futebol. Os resultados deste estudo sugerem que o grupo de jogadores suplementados com beta-alanina e creatina ganhou mais músculo e perdeu mais gordura do que o grupo somente com creatina ou placebo.

BCAAs:

O BCAA da fórmula tem uma proporção 03:01:02, mais alto em leucina e valina que isoleucina. A adição destes aminoácidos promove a recuperação e ganho de massa muscular magra.

SEM 1,3-DIMETILAMINA (DMAA) :

Segundo o fabricante, os atletas precisam de uma fórmula completa, não um estimulante. Assim seguindo seus preceitos, a MusclePharm não usa e nunca usou DMAA (1,3-dimetilamina) em seus produtos.

Pré Treino C4 Extreme Energy Cellucor

O pre treino C4 da Cellucor é outro suplemento pre treino importado muito popular. Seu ingrediente principal é o nitrato de creatina, e tem sido elogiado por sua tecnologia de NO3.

C4 vai melhorar o seu treino, melhorando a sua força muscular e foco mental.

C4 Extreme (30 porções) custa US $ 39,99. Uma dose (9 g) de C4 extreme fornece 250 mg de vitamina C, 60 mg de niacina, 1mg de vitamina B6, 500 mcg de ácido fólico e 70 mcg de vitamina B12. Além de 3,2 g de beta alanina, 1 g de nitrato de creatina e 1 g de arginina.

A fórmula exclusiva chamada de Extreme Energy Blend, contém:

N-Acetil-L-Tirosina, cafeína anidra (300mg), extrato de semente de veludo (Mucuna pruriens) (padronizado para L-Dopa), Theacrine (como TeaCrine®), contém: extrato de casca de raiz de Rauwolfia vitoria, Huperzine A (de Toothed Clubmoss ( Huperzia serrata) extrato de partes aéreas)

Efeitos do pre treino C4 Extreme Energy

A N-Acetil-L-Tirosina, é um aminoácido estimulante da dopamina, tem feito estimulante cerebral, melhorando o bem estar, retardando o cansaço físico e mental.

A cafeina é um termogênico e estimulante também.

A mucuna pruriens, é uma erva indiana que além de afrodisíaca, aumenta a retenção de proteina no musculo e massa muscular.

A Rauwolfia vitoria contém substâncias químicas que reduzem a pressão sanguínea, matam as células e bactérias cancerígenas e ajudam na função cerebral.

O Huperzine, melhora a atividade cognitiva, memória e atividade diária, além de eliminar o excesso de líquido.

Vapor X5 Next Gen MuscleTech – Nano Vapor

Vapor X5 Next Gen da MuscleTech, mais conhecido por Nano Vapor (30 doses) custa US $ 29,99. Cada dose (9 g) de Nano Vapor, contém 15 calorias, 1 g de carboidratos, zero de açúcar e 30 mg de sódio.

Vapor X5 Next Gen não contém aminoácidos ou vitaminas, mas tem uma série de ingredientes potentes que ajudam a melhorar a força muscular, resistência, foco e energia.

Os complexos de Vapor X5 Next Gen são:

Matriz de força:
Creatina monohidratada 1,5 g e Betaína anidra 1,25 g

Composto de desempenho e resistência:

Beta-alanina (CarnoSyn®) 1,6 g e taurina 500 mg

Matriz de pump:

Silicato de arginina inositol (Nitrosigine®) 750 mg e Extrato de Hawthorn (como Crataegus pinnatifida) (berry) 200 mg.

Matriz de energia:

Cafeína anidra 190 mg e Bitartarato de colina 100 mg

Mistura Neuro sensorial:

L-teanina 62,5 mg , Extrato de galanga (como Alpinia officinarum) (raiz e caule) 25 mg  e Extrato de ioimba (como Pausinystalia yohimbe) (casca) 20 mg.

Vapor X5 Next Gen MuscleTech efeitos

BETAÍNA

A betaína é um dos melhores ingredientes para o fortalecimento muscular, pois graças à sua capacidade de aumentar os ganhos de massa muscular, força e potência! De fato, as cobaias que suplementaram com a dose exata de 2,5g de betaína com 2 doses de VaporX5 ™ Next Gen tiveram ganho de 2 kgs de massa muscular magra em 6 semanas em comparação com 300 gr com o grupo de placebo. Por isso, é mais de 4 vezes mais músculo (vs. o placebo)! A betaína foi comprada em estudos separados, para igualmente aumentar a resistência muscular. Neste estudo, homens ativos tomaram então 2,5g de betaína por dia durante 2 semanas e assim melhoraram a resistência muscular e a qualidade das repetições realizadas!

CREATINA

A creatina reabastece rapidamente os níveis de ATP do corpo. O ATP é necessário para as reações bioquímicas envolvidas na contração muscular. Conforme você avança no treino, o trabalho do músculo aumenta, e mais e mais ATP é consumido, o que deve ser substituído para que o músculo continue a levantar mais e mais peso. Então, níveis mais altos de ATP permitem que o corpo treine mais e recupere mais rápido durante o exercício anaeróbico. Isso permitirá ganhos musculares e de força maiores e músculos mais fortes.  Cada porção de duas doses de VaporX5 ™ Next Gen apresenta uma 3g de creatina monohidratada. A creatina monohidratada continua sendo a forma mais pesquisada de creatina.

BETA-ALANINA

Em seguida, há a beta alanina – 3,2 g de CarnoSyn® (beta-alanina pura) em cada porção de duas doses. Não apenas 3g ou alguma quantidade desconhecida, como você encontrará em outro pre treino importado, mas a dose total de 3,2 g. Foi comprovada clinicamente que essa dosagem aumenta os níveis de carnosina muscular, o que acaba por melhorar o processo de fortalecimento muscular e de força.

NITROSIGINE

Nitrosigine® é um novo complexo patenteado de silicato de arginina estabilizado com inositol que é comprovado pela ciência clínica e projetado para aumentar os níveis de óxido nítrico no corpo. Mas, ao contrário de qualquer outro pre treino importado, que escondem seus ingredientes em misturas secretas ou usam ingredientes desatualizados sem nenhuma pesquisa que comprove sua eficácia, o VaporX5 Next Gen usa uma dose clinicamente estudada  e completa de Nitrosigine® em cada porção de duas doses.

EXTRATO DE GALANGAL (COMO ALPINIA OFFICINARUM)

A Alpina officinarum é cultivada no sudeste da Ásia e na China e é um ingrediente de ponta que contribui para melhorar os efeitos sensoriais.

Mr. Hyde NitroX – Pro Supps

Outro pre treino importado, relativamente novo nas academias do Brasil é o Mr. Hyde NitroX, da Pro Supps. O pote de 30 doses custa U$ 29,99.

Mr. Hyde NitroX, tem zero calorias, carboidratos, açúcar e sódio. Mas, ao contrário dos outros pre treinos importados, tem de vitaminas e minerais apenas niacina (25mg) e Cálcio(28mg) por dose. Assim Mr Hyde NitroX é energia pura. Cada dose de 7,4 gr contém: Matriz de Força 4,5 g, Matriz de Cafeína  420 mg( bem acima dos outros) e Matriz de Intensidade 653mg.

Matriz de força:

Beta alanina 2,5 g
Cloridrato de creatina 1 g
Silicato de Arginina (Nitrosigine®) 500 mg
Aspartato de L-Citrulina 500 mg

Matriz de energia (cafeína):

Cafeína Anidra 300 mg
Malato de cafeína 70 mg
Mistura de ácido cítrico de cafeína 50 mg

Matriz de intensidade:

Bitartarato de Colina 500 mg
Theacrine  25 mg
L-teanina 50 mg
N-acetil tirosina 50 mg
Ácido gama-aminobutírico (GABA) 25 mg
Extrato de Casca de Yohimbe 3 mg

Mr. Hyde NitroX – Pro Supps efeitos

O TeaCrine é um ingrediente incrível que sem dúvida, tem uma variedade de benefícios. Desde o aumento do foco mental e energia até a melhora do humor, o TeaCrine é certamente um estimulante inteligente.

Comprovado por fornecer mais energia. Da mesma forma ajuda a elevar o foco mental e melhora a atividade cognitiva, além disso melhora o humor.

Nitrosigine: A nitrosigina ajuda a aumentar a força muscular e o volume do músculo, assim, a torna uma adição perfeita na fórmula Nitro X ™ . *

Pode melhorar / ajudar no foco e na acuidade mental.
Comprovado para aumentar os níveis de energia.
Melhora a recuperação muscular
Aumenta o óxido nítrico.

Conclusão:

Como há muitos suplementos pré-treino importados e nacionais disponíveis no mercado, assim, recomendamos consultar todas as informações antes de comprar.

Então, fale com seu nutricionista e também com seu médico, pois alguns deles apresentam efeitos colaterais. Principalmente se você sofre de alguma doença cronica, como por exemplo: Pressão alta, diabetes, insuficiência renal.

LEIA TAMBÉM:

Fontes:

• https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0173-z
• http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1750-3841.2010.01561.x/full
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22270875
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22145130