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Engorda e emagrece o tempo todo? Evite o Efeito Sanfona.

Engorda e emagrece o tempo todo? Evite o Efeito Sanfona. Para conseguir emagrecer muitas pessoas fecham a boca e seguem uma alimentação restrita para conquistar o peso ideal.  Você pode até eliminar alguns quilinhos indesejáveis por algumas semanas, mas o problema é que essas dietas restritas são as responsáveis pelo famoso efeito sanfona. 80% das […]

Termogênicos como agem?

O princípio dos termogênicos é simples, eles aumentariam a temperatura interna do corpo, através do desacoplamento mitocondrial, que é um complexo processo celular, iria gastar mais calorias e portanto, auxiliar na oxidação lipídica. Até ai tudo certo, seriam eles os grandes auxiliares para que o processo de emagrecimento acontecesse. Mas antes de entrarmos mais especificamente […]

Testosterona trata disfunção erétil e falta de libido

A reposição de testosterona é a solução para muitos problemas, desde que feita corretamente. Homens que buscam o medicamento nesse sentido sem orientação médica — para melhorar a libido ou aumentar a massa muscular, por exemplo — ou mesmo aqueles diagnosticados com baixa produção do hormônio que seguem o tratamento sem os devidos cuidados estão […]

Polícia apreende contrabando de suplementos em carro guinchado

A Polícia Rodoviária apreendeu 50 mil comprimidos de anabolizantes além de suplementos em pó e comprimidos, todos sem nota fiscal durante uma fiscalização de rotina nesta sexta-feira (18), na Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros, em Bauru (SP) Os policiais desconfiaram de um guincho que transportava um veículo utilitário e abordaram os ocupantes.   Durante a busca […]

Empresário é preso por venda de suplementos proibidos

Homem foi autuado por tráfico e por venda de produtos ilegais nesta quinta.Operação da polícia também tem como objetivo encontrar armas e drogas.   Um empresário, de 27 anos, foi preso em flagrante suspeito de manter em depósito, assim como comercializar ilegalmente, substâncias proibidas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). A detenção ocorreu na […]

Conheça as marcas Farinheiras reprovadas pela ANVISA

Anvisa proíbe venda de 20 marcas de whey protein Suspensão vale para os lotes testados pela agência, que apresentaram irregularidades na quantidade de nutrientes informada nos rótulos A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) anunciou  que proibiu a distribuição e comercialização de vinte lotes de whey protein, como são conhecidos os suplementos de proteína extraídos do soro […]

Técnicas Avançadas de Treinamento para Ganho Muscular

Essas técnicas podem ser usadas durante períodos em que se está priorizando o trabalho de um determinado grupamento muscular com o objetivo de desenvolvê-lo ainda mais em um curto espaço de tempo. Deve-se tomar cuidado apenas para usar todas essas técnicas de forma moderada para não levar o corpo ao estado de overtraining. Nesse  artigo serão […]

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