Suplemento pré treino serve para melhorar seu desempenho no treino e dar mais energia durante o exercício físico, por isso ficou popular entre frequentadores de academias, atletas, fisiculturistas e treinadores. À medida que as vendas de suplementos nutricionais esportivos continuam a disparar, muitos especialistas começaram a se perguntar se os produtos pré treino realmente funcionam?
Continue a ler »Pré Treino Para Que Serve?
Deca Durabolin ou simplesmente Deca, é um esteroide anabolizante extremamente popular composto pelo hormônio esteroide Nandrolona. E está ligado ao éster Decanoato. O hormônio da Nandrolona apareceu pela primeira vez em 1960 e foi desenvolvido para uso comercial em 1962 pela Organon, sob o nome comercial Deca-Durabolin. [1]
Continue a ler »Tudo sobre Deca Durabolin (Nandrolona)
Também conhecido como lipo 6 black ultra concentrado, ou lipo 6 black, o lipo 6 ultra concentrado é o mais forte suplemento termogênico do mercado atual. Veremos nesse artigo como tomar lipo 6 ultra concentrado, composição , efeitos colaterais e uma resenha completa desse suplemento termogênico tão famoso.
Continue a ler »Lipo 6 Ultra Concentrado Como Tomar [ Resenha ]
Quando se fala sobre multivitamínico, pode estar se referindo aos polivitamínicos que as mulheres normalmente tomam uma vez por dia. De acordo com National Institutes of Health (NIH), esses multivitamínicos geralmente incluem todos os nutrientes essenciais de que uma mulher precisa por dia.
Continue a ler »Melhor Polivitamínicos para Mulheres 2023
A boldenona serve principalmente como anabólico, com baixa potência androgênica. A droga muito usada no no fisiculturismo, embora seu uso seja ilegal.
Na musculação, a boldenona serve para fazer parte de um ciclo de esteroides, tomado junto com outros anabolizantes, geralmente com um andrógeno potente como a testosterona como a ‘base’ do ciclo. A boldenona é um andrógeno que difere da 17b-testosterona (17b-T) por apenas uma ligação dupla na posição 1, e a remoção do grupo metil que protege o grupo 17-OH permite que seja oralmente ativo. [1]
Os fisiculturistas que tomam esteroides anabolizantes para ganhar massa muscular podem ter vários efeitos colaterais incluindo ginecomastia, que é o aumento dos seios, por isso tomam anastrozol serve para evitar esse efeito colateral dos anabolizantes. Veremos nesse artigo o que é anastrazol e para que serve e efeitos colaterais.
Continue a ler »O que é Anastrozol e Para Que Serve?
A glutamina é um aminoácido natural presente em alguns alimentos, mas seu uso na musculação é mais do que apenas para ganho de massa, alguns podem pensar que a glutamina engorda, enquanto outros acreditam que emagrece. Vamos mostrar nesse artigo a verdade.
Continue a ler »Glutamina Emagrece ou Engorda?
HMB, abreviação de Hidroximetilbutirato, é um suplemento alimentar que serve para para auxiliar no ganho de massa muscular e melhorar o desempenho no treino.
Veremos nesse artigo, para que serve o HMB, seus benefícios e como tomar esse suplemento.
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Continue a ler »Para que serve o HMB? [ Benefícios]
Os corpos dos homens e das mulheres têm necessidades diferentes, o corpo dos homens exigem mais de alguns nutrientes e menos de outros, em contrapartida com as mulheres. Por isso na hora de escolher os melhores multivitamínicos para homens devemos levar em consideração essas diferenças.
Por exemplo, como os homens não perdem sangue mensalmente como as mulheres na menstruação, então tem um risco menor de ter anemia por deficiência de ferro. Portanto, as necessidades de ferro nos multivitamínicos para os homens são menores. (1)
Embora seja possível para a maioria dos homens atender às necessidades de nutrientes apenas por meio da dieta, alguns podem precisar de suplementos polivitamínicos ou multivitamínicos . Principalmente se tiverem problemas com a absorção de nutrientes ou estiverem seguindo uma dieta restritiva ou precisarem eliminar certos alimentos devido a uma alergia ou problema de saúde.
Além disso, os homens idosos correm um risco maior de várias deficiências de nutrientes, incluindo vitaminas B12 e D. (2, 3 ) Por isso a indicação dos suplementos multivitamínicos para homens acima de 60 anos, ou do tipo Sênior.
Continue a ler »10 Melhores Multivitamínicos para Homens 2022
Metandrostenolona, ou Dianabol, ou Dbol, é um esteroide anabólico. É um derivado do hormônio masculino testosterona, usado principalmente por fisiculturistas para o crescimento muscular. Este artigo mostra como tomar, para que serve e efeitos colaterais.
Continue a ler »Metandrostenolona [ Dianabol ] : Como Tomar