O que é pré treino C4 Cellucor?
C4 é um suplemento pré-treino que lhe dá não só força, mas também energia e motivação para treinar pesado.
É fabricado por uma empresa chamada Cellucor. Fundada em 2002, esta marca totalmente americana tem mais de 20 anos de experiência na área de suplementos bem como de nutrição.
Depois de lançar o C4 Original em 2011, a Cellucor então construiu uma boa reputação entre a comunidade de fisiculturismo e fitness.
C4 para que serve?
C4 pré treino vem em forma de pó que você mistura com água. Depois de tomar 1 a 2 doses, 20 a 30 minutos antes do treino, certamente você sentirá:
- Mais foco e motivação
- Energia para treinar mais e levantar mais peso
- Diminuição da fadiga muscular
- Melhor resistência
- Melhor desempenho
- Recuperação mais rápida
Tudo isso então leva a resultados mais rápidos e visíveis, sejam quais forem seus objetivos.
Está disponível em vários sabores, mas todos sem açúcar.
C4 pré treino composição
C4 pré treino é muito mais do que apenas uma bebida energética cheia de cafeína. Cada ingrediente foi clinicamente estudado não só para dar mais energia, mas também para maximizar seu potencial.
- CarnoSyn Beta-Alanina: Este poderoso ingrediente ajuda a retardar o aparecimento de ácido lático, fadiga muscular e falhas. Além disso, maior resistência e recuperação. Encontrei este estudo que envolveu 360 participantes e mostrou como a Beta-Alanina melhorou a capacidade do exercício.
- Nitrato de creatina (NO3-T): A creatina tem muitos benefícios, como aumento da força bem como da massa muscular magra. Esta nova forma combina creatina com uma molécula de nitrato para então melhorar os resultados. Este estudo de 28 dias analisou o desempenho no supino de 48 voluntários homens. Em seguida os que tomaram nitrato de creatina tiveram aumento nas repetições e no peso.
- Arginina AKG (Alfa-Cetoglutarato): Este composto aumenta a produção de óxido nítrico. Isso então aumenta a vasodilatação. Assim aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos durante o treino.
- Mistura de energia explosiva: C4 pré treino contém ingredientes selecionados como cafeína e L-tirosina. Um aminoácido que ajuda a manter o foco por mais tempo. Este estudo testou 22 adultos durante exercícios. A L-tirosina melhorou muito não só a função cerebral bem como o foco.
Depois de analisar os ingredientes, há muitas evidências de que C4 pré treino ajuda a levar seus treinos para o próximo nível.
Ele também contém vitaminas do complexo B, minerais e outros ingredientes essenciais. Todos feitos para aumentar energia, foco e força para arrasar no treino.
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