12 Sintomas de Testosterona Baixa | Fanáticos por Musculação

Testosterona baixa

Os homens podem sentir uma série de sintomas se a testosterona estiver baixa. A testosterona baixa é quando os níveis caem abaixo de 300 nano gramas por decilitro (ng / dL).

Nível normal de testosterona

A produção de testosterona normalmente diminui com a idade. De acordo com a American Urological Association , cerca de 2 em cada 10 homens com mais de 60 anos têm níveis baixos de testosterona. Isso aumenta ligeiramente para 3 em cada 10 homens entre 70 e 80 anos.

O nível normal é de 300 a 1.000 ng / dL, de acordo com a Food and Drug Administration. Um exame de sangue chamado teste de testosterona sérica é usado para determinar seu nível de testosterona circulante.

Uma série de sintomas pode ocorrer se a produção de testosterona cair drasticamente abaixo do normal. Os sintomas de testosterona baixa costumam ser sutis. Abaixo estão 12 sintomas de testosterona baixa em homens.

1- Baixo desejo sexual

A testosterona desempenha um papel fundamental na libido (desejo sexual) nos homens. Alguns homens podem sentir um declínio no desejo sexual com a idade. No entanto, alguém com testosterona baixa provavelmente terá uma queda mais drástica no desejo de fazer sexo.

2- Dificuldade de ereção

Enquanto a testosterona estimula o desejo sexual do homem, ela também ajuda a alcançar e manter uma ereção. A testosterona sozinha não causa uma ereção, mas estimula os receptores no cérebro a produzir óxido nítrico.

O óxido nítrico é uma molécula que ajuda a desencadear uma série de reações químicas necessárias para que ocorra uma ereção. Quando os níveis de testosterona estão muito baixos, o homem pode ter dificuldade em ter uma ereção antes do sexo ou ter ereções espontâneas (por exemplo, durante o sono).

No entanto, a testosterona é apenas um dos muitos fatores que ajudam nas ereções. A pesquisa é inconclusiva quanto ao papel da reposição de testosterona no tratamento da disfunção erétil .

3- Baixo volume de sêmen

A testosterona desempenha um papel na produção de sêmen, que é o líquido leitoso que auxilia na motilidade dos espermatozoides. Homens com baixa testosterona normalmente notam uma diminuição no volume de seu sêmen durante a ejaculação.

4- Queda de cabelo

A testosterona desempenha um papel em várias funções do corpo, incluindo a produção de cabelo. A calvície é uma parte natural do envelhecimento para muitos homens. Embora haja um componente hereditário da calvície , os homens com baixa testosterona também podem sofrer perda de pelos corporais e faciais.

5- Fadiga

12 Sintomas de Testosterona Baixa — Fadiga

Homens com baixa testosterona relataram fadiga extrema e diminuição de energia. Você pode ter baixa testosterona se estiver cansado o tempo todo, apesar de dormir bastante ou se tiver dificuldade em se motivar para praticar exercícios.

6- Perda de massa muscular

Como a testosterona desempenha um papel fundamental na construção de massa muscular, os homens com baixa testosterona podem notar uma diminuição na massa muscular. Estudos mostraram que a testosterona afeta a massa muscular, mas não necessariamente a força.

7- Aumento da gordura corporal

Homens com baixa testosterona também podem ter aumento da gordura corporal. Em particular, às vezes desenvolvem ginecomastia ou aumento do tecido mamário. Acredita-se que esse efeito ocorra devido a um desequilíbrio entre a testosterona e o estrogênio nos homens.

8 -Diminuição da massa óssea

A osteoporose , ou diminuição da massa óssea, é muito mais associada às mulheres. No entanto, homens com baixa testosterona também podem apresentar perda óssea. A testosterona ajuda a produzir e fortalecer os ossos. Portanto, homens com baixa testosterona, especialmente os homens mais velhos, têm menor volume ósseo e são mais suscetíveis a fraturas ósseas.

9- Mudanças de humor

Homens com testosterona baixa podem sentir mudanças de humor . Como a testosterona influencia muitos processos físicos do corpo, ela também pode influenciar o humor e a capacidade mental. Pesquisa sugere que homens com baixa testosterona têm maior probabilidade de sofrer de depressão, irritabilidade ou falta de foco.

10- Perda de memória

Tanto os níveis de testosterona quanto as funções cognitivas – particularmente a memória – diminuem com a idade. Como resultado, os médicos teorizaram que níveis mais baixos de testosterona podem contribuir para perda de memória.

De acordo com uma pesquisa publicada no Journal of the American Medical Association, alguns estudos de pesquisa menores relacionaram a suplementação de testosterona com a melhora da memória em homens com níveis baixos.

11 – Redução do testículo

Níveis baixos de testosterona no corpo podem diminuir o tamanho dos testículos. Como o corpo precisa de testosterona para desenvolver o pênis e os testículos, os níveis baixos podem contribuir para um pênis ou testículos desproporcionalmente menores em comparação com um homem com níveis normais de testosterona.

No entanto, existem outras causas de testículos menores do que o normal, além da baixa testosterona, então nem sempre isso é apenas um sintoma de testosterona baixa.

12- Baixas contagens sanguíneas

Os médicos associaram a baixa testosterona a um risco maior de anemia, de acordo com um artigo de pesquisa no Journal of the American Medical Association.

Alguns dos sintomas que a anemia pode causar são problemas de concentração, tonturas, cãibras nas pernas, problemas para dormir e batimento cardíaco acelerado.

Conclusão:

Ao contrário das mulheres, que tem uma queda rápida nos níveis hormonais na menopausa, os homens tem uma diminuição mais gradual dos níveis de testosterona ao longo do tempo. Quanto mais velho o homem for, maior a probabilidade de ter níveis de testosterona abaixo do normal.

Homens com níveis de testosterona abaixo de 300 ng / dL podem apresentar alguns dos sintomas de testosterona baixa descritos acima. Seu médico pode fazer um exame de sangue e recomendar o tratamento, se necessário.